怀孕周数计算器

用末次月经、受孕日或早孕期 B 超孕周换算当前孕周：今天怀孕几周几天、孕早中晚期、足月分级和产检时间轴一页看清；结果供产检沟通参考，不替代超声和医生评估。

最常用：填上一次来月经的第一天，按 40 周（280 天）刻度算当前孕周，可调整月经周期。

天

两次月经第一天的间隔天数，常见 28 天。周期越长排卵越晚、孕周相应偏小。不确定就用默认 28。

请选择计算方式并填写日期，自动算出今天怀孕几周几天、孕期阶段与产检时间轴。

怎么用

  1. 选择计算方式：默认「末次月经」适合多数人；已知确切受孕/排卵日选「受孕日」；做过早孕期 B 超、需要校准末次月经推算时选「超声核对」。
  2. 填写日期：末次月经法填上一次来月经的第一天；受孕日法填受孕/排卵日；超声法填做超声那天的日期。
  3. （末次月经法）填月经周期：默认 28 天。周期偏长或偏短就按真实天数填，孕周会相应偏小或偏大。
  4. （超声法）填当天孕周：把超声报告或医生给的「几周几天」填进去，例如 9 周 3 天就填 9 周、3 天。
  5. 读取当前孕周与产检时间轴：页面按今天立即算出你怀孕几周几天、处于哪个孕期阶段、足月与否、距预产期天数，并列出各次产检对应的孕周。

核心要点

怀孕周数计算器按今天推算你已怀孕几周几天，并给出孕早中晚期、足月分级、 距预产期天数和各次产检对应的孕周时间轴；更适合产检前后核对日期与进度。

  • 起算点：孕周从末次月经第一天算起（不是受孕日），所以孕周比实际受孕时间约多 2 周。
  • 算例：末次月经 2026-01-01、今天 2026-03-05，相隔 63 天 = 孕 9 周 0 天， 预产期约 2026-10-08。
  • 足月口径：不满 37 周为早产，39周0天~40周6天为足月，42周0天及以后为过期妊娠。
  • 核对框架：日期清楚先用末次月经或受孕日；周期不规律、日期记不清或结果差异较大时， 用早孕期 B 超孕周（「超声核对」方式）反推，并以医生评估为准。
  • 口径提醒：国内保健规范在 13 周附近的分段写法与本工具的常用三阶段标签略有差异， 不影响按孕周安排具体检查。

原理与公式

孕周（胎龄）起算：产科统一以末次月经（LMP）第一天为 0 周 0 天：
当前孕周 = 今天 − 末次月经第一天（再按 7 天一周换算为「几周几天」）
足月按 40 周（280 天）计，故预产期 = 末次月经第一天 + 280 天， 预产期当天恰为 40 周 0 天。

受孕日法：受孕（排卵受精）约在末次月经后 14 天，故孕周基准日 = 受孕日 − 14 天，再按上式算当前孕周，结果与同起点的末次月经法一致。

超声核对法：早孕期 B 超按胎儿头臀长（CRL）测得的孕周误差相对较小。 若某天超声测得孕 W 周 D 天，则
孕周基准日 = 超声日 − (W×7 + D) 天
再按今天减基准日即得此刻孕周，并据此推算预产期。需注意：早孕期（尤其孕 8~13 周 按头臀长 CRL）超声定孕周误差相对较小；孕中晚期超声报告的孕周误差明显增大， 只宜作参考，且不能替代产科医生的判读。

月经周期非 28 天：标准算法假设周期 28 天、排卵在第 14 天。周期偏长（如 35 天） 排卵推后，孕周相应偏小；本工具在末次月经法下可填 20~45 天，按与 28 天的差值平移孕周基准日 （基准日 = 末次月经 + (周期 − 28) 天），使孕周与平移后的预产期同锚点。

计算示例

末次月经 2026-01-01、今天 2026-03-05：
已怀孕天数 = 63 天 → 9 周 0 天（进入第 10 周）
预产期 = 2026-01-01 + 280 = 2026-10-08，距今约 217 天

孕期阶段与足月分级：孕早期 0–13周6天、孕中期 14周0天–27周6天、孕晚期 28周起； 医学上孕 37 周起即为足月——早期足月 37周0天–38周6天、足月 39周0天–40周6天、 晚期足月 41周0天–41周6天、过期妊娠 ≥42周。所有日期按 UTC 做整数天计算，无时区误差。

常见问题

怀孕周数是怎么算的？从哪天开始算？
临床上的孕周（胎龄）从末次月经（LMP）第一天算起，而不是从受孕那天算。所以「怀孕几周」= 今天 − 末次月经第一天，再换算成「几周几天」。这样算出来的孕周会比实际受孕后的天数多约 2 周，因为从月经到排卵受孕通常间隔约 14 天。足月按 40 周（280 天）计，末次月经当天为 0 周 0 天，预产期当天恰为 40 周 0 天。
怀孕周数和预产期计算器有什么区别？
两者用的是同一套 280 天公式，只是侧重点不同。预产期计算器主要输出「预计分娩日期」，本工具则以「你今天怀孕几周几天」为核心，额外给出足月分级（早产/早期足月/足月/晚期足月/过期）和各次产检对应的孕周时间轴，更适合孕期中随时自查进度。想重点看预产期可用预产期计算器，两者结果一致。
为什么孕周比我实际怀孕的时间多两周？
这是产科的通用约定：孕周从末次月经第一天起算，而受孕（排卵受精）通常发生在末次月经后约两周。所以当你实际受孕满 6 周时，按孕周口径已经是 8 周。这样统一以末次月经为起点，方便医生在还不知道确切受孕日时也能一致地推算孕周、安排产检。本工具的「受孕日」方式会自动把受孕日往前推 14 天换算成孕周。
末次月经推算的孕周和 B 超孕周不一样，以哪个为准？
早孕期（尤其孕 8~13 周按胎儿头臀长 CRL）的 B 超更适合核对孕周，当它与末次月经推算相差较多（一般超过约 5~7 天）时，通常会按早孕期超声重新核对预产期。本工具提供「超声核对」方式：填做超声那天的日期和当天测得的「几周几天」，即可按超声反推此刻的孕周和预产期。月经不规律或记不清末次月经时，结果应结合超声报告和产科医生评估。
怀孕多少周算足月？多少周算早产、过期？
按 ACOG/SMFM 的定义：不满 37 周（<37周0天）分娩为早产；37周0天~38周6天为早期足月；39周0天~40周6天为足月核心区间；41周0天~41周6天为晚期足月；42周0天及以后为过期妊娠。本工具会根据你当前孕周标出所处的分级。真正在预产期当天分娩的孕妇并不多，绝大多数在预产期前后两周内出生。
孕早期、孕中期、孕晚期分别是第几周？
本工具结果卡按常用产科孕周口径显示：孕早期为 0~13 周 6 天（约前 3 个月）；孕中期为 14 周 0 天~27 周 6 天；孕晚期为 28 周 0 天直到分娩。国内《孕产期保健工作规范》在安排保健重点时也会使用 12周6天前、13~27周6天、28周及以后的分段，所以 13 周附近在不同资料里可能写法略有差异。具体产检项目和复诊频率以医院安排为准。
各次产检大概在第几周做？
常见时间窗为：孕 6~8 周建档并做首次产检；11~13 周⁺⁶ 做 NT 超声；16~20 周做血清学唐氏筛查（无创 DNA 通常孕 12 周起可做）；20~24 周做系统超声（大排畸）；24~28 周做妊娠期糖尿病 OGTT 筛查；30 周起加密产检；36 周后开始常规胎心电子监护（高危孕妇可提前）；37 周进入足月后通常每周产检。本工具会按你的孕周把这些时点排成时间轴，并标出已过和即将到来的项目。具体项目与时点以产科医生安排为准。
记不清末次月经，也没做过超声，还能算吗？
如果末次月经和受孕日都不清楚、也没有超声结果，在线计算器通常无法准确推算孕周。建议尽早到医院做早孕期 B 超，用胎儿头臀长（CRL）估算孕周和预产期，孕 8~13 周误差相对较小；拿到超声孕周后，再用本工具的「超声核对」方式，之后就能随时自查当前孕周。本工具仅做日期换算，不能替代超声检查。

来源与更新

推算方法与分级依据以下来源（ACOG/WHO 来源检索日期 2026-06-30，国家卫健委页面复核日期 2026-07-01）：

  • 孕周从末次月经起算、足月按 40 周（280 天）、早孕期超声优先核对孕周：美国妇产科医师学会 （ACOG）、母胎医学会（SMFM）与美国超声医学会（AIUM）联合委员会意见 《Methods for Estimating the Due Date》（Committee Opinion No. 700，2017）。 ACOG 委员会意见
  • 足月划分（早产 <37 周 / 早期足月 37–38⁺⁶ 周 / 足月 39–40⁺⁶ 周 / 晚期足月 41 周 / 过期 ≥42 周）： ACOG·SMFM《Definition of Term Pregnancy》（Committee Opinion No. 579，2013，2017 再确认）。 ACOG 足月定义
  • 国内孕早/中/晚期保健重点分段（12周6天前、13–27周6天、28周及以后）、 产检项目与时间窗（含血清学唐氏筛查 16–20 周、胎心电子监护 36 周后）的国内管理依据： 国家卫生健康委员会《孕产期保健工作规范》与《孕产期保健工作管理办法》。 具体产检项目、次数与时点以就诊医院和产科医生安排为准。 国家卫生健康委·孕产期保健工作管理办法
  • 其余常规产检时间窗（NT 11–13⁺⁶ 周、系统超声 20–24 周、妊娠期糖尿病 OGTT 24–28 周、 孕晚期加密产检）参考：世界卫生组织《WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience》（2016）。无创产前基因检测（NIPT）一般孕 12 周起可做。 WHO 产前保健建议

本页按上述权威机构意见整理，仅供孕期科普与日期换算参考，不构成医疗诊断； 实际孕周与产检安排以产科超声及医生评估为准。产检时间窗为一般参考，具体以医生安排为准。

最近更新：2026-07-01

本工具仅按通用产科公式做日期换算，估算的孕周、孕期阶段与预产期供参考，不构成医疗诊断或产检建议。实际孕周请以早孕期 B 超和产科医生评估为准；有任何妊娠相关疑问请咨询专业医生。