内衣尺码是怎么算出来的？75B、34B 各是什么意思？

内衣尺码由两部分组成：数字是「围度」（band，即下胸围一圈的松紧），字母是「罩杯」（cup，即胸部的深浅）。围度看下胸围——中国/日本/欧洲都用厘米（70、75、80…），美国/英国用英寸（32、34、36…），两者是同一条带子：英寸 ≈ 2/5 × 厘米 + 4，所以 75 cm ≈ 34 in。罩杯看「上胸围 − 下胸围」的胸围差：中国/日本每 2.5 cm 一个杯级，差约 10 cm 是 A、12.5 cm 是 B、15 cm 是 C…。所以「中国 75B」= 下胸围约 75 cm、胸围差约 12.5 cm；换成美英写法就是「34B」。要注意欧洲（EN 13402）罩杯是每 2 cm 一杯、锚点也不同，同一胸围差算出的欧洲罩杯常比中国/日本小一级（如胸围差 15 cm：中国/日本 C，欧洲 B），所以本工具把欧洲单列一栏，不与中国/日本合并。

上胸围和下胸围怎么量才准？

下胸围（定围度）：不穿或穿无衬垫内衣，用软尺水平绕过乳房正下方、贴着胸腔量一圈，尺子要平、松紧适度不勒。上胸围（定罩杯）：身体前倾约 45°让乳房自然下垂，软尺水平绕过乳房最高点（乳尖）量一圈，不要压扁。两个数都读到厘米即可。量的时候穿着无海绵的薄内衣或不穿，误差最小；建议早晚各量一次取平均，因为一天中胸围会有小幅波动。

为什么中国/日本码、欧洲码、美国码、英国码的罩杯字母不一样？D 以上尤其乱？

有两层原因。第一层是「杯级步长」不同：中国/日本每 2.5 cm 进一个杯级，欧洲（EN 13402）每 2 cm 进一个杯级且起点更高，所以同一胸围差算出的字母不一定相同——例如胸围差 15 cm，中国/日本是 C，欧洲却是 B。第二层是 D 杯以上「字母写法」分歧最大：以中国/日本的杯级为基准，E ≈ 美国 DD ≈ 英国 DD；F ≈ 美国 DDD（有的牌子写 F）≈ 英国 E；G ≈ 美国 G ≈ 英国 F；H ≈ 美国 H ≈ 英国 FF。英国码在 D 以上会出现 DD、E、F、FF、G、GG… 这种「双字母」写法，进级更密。所以只认字母很容易错，最稳妥是看胸围差（cm）或对照具体品牌的尺码表。

算出来在两个尺码之间、或穿着不合适怎么办？

先分清是围度还是罩杯的问题。围度（下面那条带子）应贴合但不勒，能塞进一两根手指为宜：勒得慌就放大一个围度（如 75→80），松到往上跑就缩小一个围度。罩杯（前面的杯子）不应有空杯或溢出：空杯降一个杯级、压胸或溢出升一个杯级。围度和罩杯可用「姐妹码」互调——围度加大一档、罩杯就降一杯（如 75B ≈ 80A 的杯容量相近，但松紧不同）。本工具给的是通用换算，最终以试穿和品牌尺码表为准。

算出来的尺码在不同品牌就是穿不上，是工具不准吗？

内衣尺码没有唯一精确公式，本质是一张按胸围差分档的对照表；而各品牌按自己的钢圈弧度、杯型（1/2 杯、3/4 杯、全罩杯）、面料弹性和目标人群微调，同一「75B」在不同品牌的实际容量可能差一整档，进口品牌与国产也常差半到一码。本工具给的是国内/欧洲/日本与美英之间的通用参考口径，用于快速定位相邻尺码；下单前请以上、下胸围的实际厘米数对照你要买那个品牌的官方尺码表，并尽量试穿。

输入的胸围超出对照范围会怎样？数据会上传吗？

分两种情况。一是「对照表边界外、但仍在支持的测量范围内」：本工具围度覆盖下胸围约 62.5–112.5 cm（中国码 65–110 / 美英 30–48），罩杯覆盖胸围差约 6.25–28.75 cm（中国/日本 AA–H；欧洲按 2 cm 一杯覆盖 10–28 cm）。测量值没有正好落在标准档时，会就近匹配到最接近的一档并标注「近似」。二是「明显的单位或数值错误」：若把英寸当成厘米、或数值过大过小（下胸围超出约 55–115 cm、上胸围超出约 60–160 cm），工具会直接提示超出支持范围、要求确认单位，而不会硬凑一个不存在的尺码；上胸围必须大于下胸围，否则也会提示重填。在「按已知尺码」里输入不可能的围度（如 0、负数）同样会被拒绝。所有换算都在你的浏览器本地完成，不联网、不上传任何身体数据。

内衣尺码换算器

输入上胸围与下胸围两个厘米数，或选择你已知的尺码，一键换算中国/日本、欧洲 EU、美国 US、英国 UK 四套内衣尺码（欧洲按 2 cm 一杯、中国/日本按 2.5 cm 一杯，单独列出）；结果按通用口径给出，选购时仍以品牌官方尺码表和试穿为准。

换算方式

下胸围（乳房下缘一圈）

上胸围（乳房最高点一圈）

下胸围约 75 cm、上胸围约 90 cm（胸围差 15 cm）对应各体系尺码

75C 码

中国/日本75C

欧洲 EU75B

美国 US34C

英国 UK34C

围度（band）75 cm / 34 in

罩杯（cup）中/日 C / 欧 B / US C / UK C

胸围差15 cm

围度由下胸围决定（中国/日本/欧洲用厘米、美英用英寸，inch = 2/5 × cm + 4）；罩杯由「上胸围 − 下胸围」的胸围差决定，但杯级步长不同：中国/日本每 2.5 cm 一杯，欧洲 EN 13402 每 2 cm 一杯，所以同一胸围差的欧洲罩杯常比中国/日本小一级。各品牌版型不同，结果为通用参考口径，下单前请对照品牌官方尺码表试穿。所有计算在你的浏览器本地完成，不联网、不上传数据。

怎么用

量下胸围（定围度）：脱掉外衣、身体放松，用软尺水平绕过乳房下缘（乳房与胸腔的分界处）量一圈，得到「下胸围」cm。它决定围度（band）：70、75、80…（中国/欧洲用厘米），或 32、34、36…（美英用英寸）。
量上胸围（定罩杯）：身体前倾约 45°或站直，用软尺水平绕过乳房最高点（乳尖）量一圈，得到「上胸围」cm。上胸围减下胸围就是「胸围差」，胸围差越大罩杯越深。
选择换算方式并输入：「按胸围测量」直接填上、下胸围两个厘米数，最准；若已经知道自己的尺码，切到「按已知尺码」，选体系（中国/日本、欧洲 EU、美国、英国）再点围度和罩杯即可。每改一次立即重算。
读取各体系对照：结果给出中国/日本（如 75C）、欧洲 EU（75B）、美国 US（34C）、英国 UK（34C）四套写法，以及围度、罩杯与胸围差。注意欧洲按 2 cm 一杯、中国/日本按 2.5 cm 一杯，同一胸围差欧洲罩杯常小一级。海淘美国品牌看 US、英国品牌看 UK、欧洲品牌看 EU、国内和日本看厘米码；拿不准时按胸围差再核对品牌尺码表。

核心要点

内衣尺码换算器把内衣尺码拆成两个部分，各自锚定一个身体测量值：围度（band）由下胸围决定，罩杯（cup）由「上胸围 − 下胸围」的胸围差决定，从而在中国/日本（厘米码）、欧洲 EU（厘米码）、美国、英国之间互换。

围度：下胸围约 75 cm → 中国/日本/欧洲 75 码 = 美英 34（英寸 ≈ 2/5 × 厘米 + 4，围度四国通用）。
罩杯（中国/日本，2.5 cm 一杯）：胸围差约 10 cm = A、12.5 cm = B、15 cm = C、17.5 cm = D、20 cm = E。
欧洲罩杯（EN 13402，2 cm 一杯）：步长与锚点都不同，同一胸围差常比中国/日本小一级—— 如胸围差 15 cm：中国/日本 C，欧洲 B。所以本工具把欧洲单列一栏。
字母分歧：D 杯以上各国字母不同——中国/日本 E = 美国 DD = 英国 DD；F = 美国 DDD = 英国 E，只认字母易错，优先看胸围差。
提醒：各品牌钢圈、杯型不同，结果为通用参考，下单前请核对品牌官方尺码表并试穿。

原理与公式

内衣尺码不是单一物理单位，而是「围度 + 罩杯」两段式编码，本工具以两个身体测量值为物理锚点：下胸围决定围度，胸围差（上胸围 − 下胸围）决定罩杯，再把结果翻译成各国写法。

围度（band）：看下胸围

用软尺量下胸围（cm），四舍五入到最近的 5，就是中国/欧洲/日本的厘米围度（70、75、80…）；美国/英国用英寸，两者是同一条带子，换算关系为：

美英围度(in) = 2/5 × 厘米围度(cm) + 4

例如 75 cm → 34 in，80 cm → 36 in。对照表：

下胸围(cm)	中国/欧洲/日本围度(cm)	美国/英国围度(in)
62.5–67.5	65	30
67.5–72.5	70	32
72.5–77.5	75	34
77.5–82.5	80	36
82.5–87.5	85	38
87.5–92.5	90	40
92.5–97.5	95	42
97.5–102.5	100	44
102.5–107.5	105	46
107.5–112.5	110	48

罩杯（cup）：看胸围差（各体系步长不同）

胸围差 = 上胸围 − 下胸围。中国/日本以 2.5 cm 为一个杯级：AA≈7.5、 A≈10、B≈12.5、C≈15、D≈17.5、E≈20、F≈22.5、G≈25、H≈27.5 cm。美国、英国对同一物理罩杯用不同字母，D 杯以上分歧最大，按通用国际对照表给出：

胸围差(cm)	中国/日本	美国 US	英国 UK
6.25–8.75	AA	AA	AA
8.75–11.25	A	A	A
11.25–13.75	B	B	B
13.75–16.25	C	C	C
16.25–18.75	D	D	D
18.75–21.25	E	DD	DD
21.25–23.75	F	DDD	E
23.75–26.25	G	G	F
26.25–28.75	H	H	FF

欧洲（EN 13402）不一样：欧洲罩杯以 2 cm 为一个杯级、起点也不同（AA=10–12、A=12–14、B=14–16、C=16–18、D=18–20、E=20–22、F=22–24、G=24–26、H=26–28 cm）。所以同一个胸围差在欧洲常比中国/日本小一级—— 例如胸围差 15 cm 是中国/日本 C，却是欧洲 B。这也是本工具把欧洲单列一栏、不与中国/日本合并的原因：

胸围差(cm)	欧洲 EU 罩杯
10–12	AA
12–14	A
14–16	B
16–18	C
18–20	D
20–22	E
22–24	F
24–26	G
26–28	H

换算示例

下胸围 75 + 上胸围 90 → 胸围差 15 → 中国/日本 75C = 欧洲 75B = 美国 34C = 英国 34C
下胸围 80 + 上胸围 100 → 胸围差 20 → 中国/日本 80E = 欧洲 80E = 美国 36DD = 英国 36DD
已知美国 36DD → 中国/日本 80E = 欧洲 80E = 英国 36DD
已知欧洲 75B → 中国/日本 75C = 美国 34C = 英国 34C

精度与取整：换算基于离散的围度/罩杯档位查表，胸围区间比较用高精度十进制（decimal.js）避免浮点误差；下胸围按最近 5 cm 归档、胸围差按最近 2.5 cm 归杯，当输入没有正好落在标准档时会就近匹配并提示。由于尺码本质是品牌版型分档，表中数值为通用参考，实际以品牌官方尺码表为准。

常见问题

内衣尺码是怎么算出来的？75B、34B 各是什么意思？: 内衣尺码由两部分组成：数字是「围度」（band，即下胸围一圈的松紧），字母是「罩杯」（cup，即胸部的深浅）。围度看下胸围——中国/日本/欧洲都用厘米（70、75、80…），美国/英国用英寸（32、34、36…），两者是同一条带子：英寸 ≈ 2/5 × 厘米 + 4，所以 75 cm ≈ 34 in。罩杯看「上胸围 − 下胸围」的胸围差：中国/日本每 2.5 cm 一个杯级，差约 10 cm 是 A、12.5 cm 是 B、15 cm 是 C…。所以「中国 75B」= 下胸围约 75 cm、胸围差约 12.5 cm；换成美英写法就是「34B」。要注意欧洲（EN 13402）罩杯是每 2 cm 一杯、锚点也不同，同一胸围差算出的欧洲罩杯常比中国/日本小一级（如胸围差 15 cm：中国/日本 C，欧洲 B），所以本工具把欧洲单列一栏，不与中国/日本合并。
上胸围和下胸围怎么量才准？: 下胸围（定围度）：不穿或穿无衬垫内衣，用软尺水平绕过乳房正下方、贴着胸腔量一圈，尺子要平、松紧适度不勒。上胸围（定罩杯）：身体前倾约 45°让乳房自然下垂，软尺水平绕过乳房最高点（乳尖）量一圈，不要压扁。两个数都读到厘米即可。量的时候穿着无海绵的薄内衣或不穿，误差最小；建议早晚各量一次取平均，因为一天中胸围会有小幅波动。
为什么中国/日本码、欧洲码、美国码、英国码的罩杯字母不一样？D 以上尤其乱？: 有两层原因。第一层是「杯级步长」不同：中国/日本每 2.5 cm 进一个杯级，欧洲（EN 13402）每 2 cm 进一个杯级且起点更高，所以同一胸围差算出的字母不一定相同——例如胸围差 15 cm，中国/日本是 C，欧洲却是 B。第二层是 D 杯以上「字母写法」分歧最大：以中国/日本的杯级为基准，E ≈ 美国 DD ≈ 英国 DD；F ≈ 美国 DDD（有的牌子写 F）≈ 英国 E；G ≈ 美国 G ≈ 英国 F；H ≈ 美国 H ≈ 英国 FF。英国码在 D 以上会出现 DD、E、F、FF、G、GG… 这种「双字母」写法，进级更密。所以只认字母很容易错，最稳妥是看胸围差（cm）或对照具体品牌的尺码表。
算出来在两个尺码之间、或穿着不合适怎么办？: 先分清是围度还是罩杯的问题。围度（下面那条带子）应贴合但不勒，能塞进一两根手指为宜：勒得慌就放大一个围度（如 75→80），松到往上跑就缩小一个围度。罩杯（前面的杯子）不应有空杯或溢出：空杯降一个杯级、压胸或溢出升一个杯级。围度和罩杯可用「姐妹码」互调——围度加大一档、罩杯就降一杯（如 75B ≈ 80A 的杯容量相近，但松紧不同）。本工具给的是通用换算，最终以试穿和品牌尺码表为准。
算出来的尺码在不同品牌就是穿不上，是工具不准吗？: 内衣尺码没有唯一精确公式，本质是一张按胸围差分档的对照表；而各品牌按自己的钢圈弧度、杯型（1/2 杯、3/4 杯、全罩杯）、面料弹性和目标人群微调，同一「75B」在不同品牌的实际容量可能差一整档，进口品牌与国产也常差半到一码。本工具给的是国内/欧洲/日本与美英之间的通用参考口径，用于快速定位相邻尺码；下单前请以上、下胸围的实际厘米数对照你要买那个品牌的官方尺码表，并尽量试穿。
输入的胸围超出对照范围会怎样？数据会上传吗？: 分两种情况。一是「对照表边界外、但仍在支持的测量范围内」：本工具围度覆盖下胸围约 62.5–112.5 cm（中国码 65–110 / 美英 30–48），罩杯覆盖胸围差约 6.25–28.75 cm（中国/日本 AA–H；欧洲按 2 cm 一杯覆盖 10–28 cm）。测量值没有正好落在标准档时，会就近匹配到最接近的一档并标注「近似」。二是「明显的单位或数值错误」：若把英寸当成厘米、或数值过大过小（下胸围超出约 55–115 cm、上胸围超出约 60–160 cm），工具会直接提示超出支持范围、要求确认单位，而不会硬凑一个不存在的尺码；上胸围必须大于下胸围，否则也会提示重填。在「按已知尺码」里输入不可能的围度（如 0、负数）同样会被拒绝。所有换算都在你的浏览器本地完成，不联网、不上传任何身体数据。

怎么用